Правила безопасности на уроках физической культуры. Безопасностьнауроках полегкойатлетике. Уроки по легкой атлетике обычно. Качественно и всесторонне провести. Она должна. включать две части общеподготовительную. Достаточно 3 5 упражнений на дистанции 3. При проведении занятий по бегу осмотреть и очистить трассу от. Инструкция По Технике Безопасности На Уроках Физкультуры В Тренажерном Зале' title='Инструкция По Технике Безопасности На Уроках Физкультуры В Тренажерном Зале' />При проведении занятий по. Грабли класть на землю зубьями вниз дорожка для разбега должна быть. При проведении занятий по прыжкам в высоту в спортивном зале гимнастические маты на месте. На занятиях по метанию не проводить встречного метания строго устанавливать очередность метания снаряда. Во избежание травм сустава. При несоблюдении мер предосторожности и не. Нельзя ставить снаряды так, чтобы учащиеся. Ученики должны хорошо. Снаряды необходимо обложить гимнастическими. В местах. приземления желательно уложить два слоя матов. Гимнастические маты. Для этого. следует, поддерживая одной рукой жердь а не вкладыши, другой, отвернув. Если делать это вдвоем, то один. Высоту жердей обычно устанавливают одновременно с обоих концов, при этом. При закреплении к. Для проверки правильности установки. Перед началом урока следует протереть гриф перекладины сухой ветошью и. Особенно часто и внимательно следует. ТБ и ОТ на уроках физической культуры в средней школе. Инструкция по охране труда при занятиях в спортивном зале. Инструкция по охране. Инструкции по охране труда для учителя физкультуры. Сейчас мысли не только об уроках и о наших любимых учащихся, но и о готовности спортивного и тренажерного залов, спортивных площадок и. Ремонт в спортивном зале позади, на стадионе наведен порядок трава скошена,. К урокам физической культуры допускаются учащиеся, прошедшие инструктаж по технике безопасности. Спортивная форма должна соответствовать температуре в спортивном зале и погодным условиям при занятиях на. Здесь представлены инструкции по технике безопасности к урокам. При проведении занятий в тренажерном зале возможно. Канаты, шесты, гимнастические. На канатах не. допускаются порывы нитей и завязывания узлов. Учителя физической культуры и преподаватели ОБЖ, ведущие занятия. ИНСТРУКЦИЯ. В каждом спортзале должно быть не менее двух пенных или. В данном разделе представлены инструкция по охране труда для учителей физкультуры, а также для учащихся, занимающихся на уроках физической. Инструкция По Технике Безопасности На Уроках Физкультуры В Тренажерном Зале' title='Инструкция По Технике Безопасности На Уроках Физкультуры В Тренажерном Зале' />Шесты и рейки гимнастической. В подготовительной. В разминку необходимо включать подготовительные упражнения. Для подготовки. сустава применяются вращательные движения кисти подскоки и передвижения. Подготовка голеностопного сустава осуществляется. Для подготовки локтевых и плечевых суставов выполняют. Эффективным. является выполнение этих упражнений с использовани. В основной. части урока важное значение для обеспечения безопасности имеют помощь и стра. Помощь в. гимнастике это облегчение действий ученика при выполнении упражнений. Она способствует. Различают следующие виды помощи проводка действия учителя физкультуры сопровождают. Помощь, как правило. По мере овладения. Страховка это. обеспечение безопасности при выполнении упражнений, осуществляемое учителем физической. В зависимости от сложности упражнения страхует кто то один или. Нельзя ставить на страховку не. Всех занимающихся следует обучать не. Самостраховка это заранее. Так, при. выполнении уп. Свадебные Рамки Для Фотошоп. На перекладине, кольцах и брусьях разной высоты страхуют. Особенно необходимо страховать учеников во время выпол. При выполнении. опорных прыжков на коне козле страхуют, стоя непосредственно у места. Безопасностьприпроведении подвижныхигр. Подвижные игры, входящие в. Поэтому на уроках физкультуры при проведении подвижных игр во избежание получения. Строго. соблюдать правила игры. Ногти на руках коротко. Очки дополнительно закреплены. Неопытность и отсутствие быстрой реакции у  одних и сильные удары по мячу других могут. Типичные травмы вывихи фаланг. Следствием плохой разминки могут стать растяжения и. Необходимо соблюдать правила, аналогичные при игре в. Во время игры рекомендуется пользоваться защитными. Футбол. Двигательная деятельность. Для того чтобы завладеть мячом, занимающемуся часто приходится вступать в единоборство, плечом или корпусом оттесняя соперника, сопротивляясь его же действиями. Причинами травм. на уроках футбола являются подножки, финты, прыжки и столкновения игроков. Типичные травмы растяжение связок коленного и. Необходимо соблюдать следующие правила 1. Обувь у всех. должна быть однотипной кроссовки или бутсы. Поле должно быть очищено от всего. Чаще всего травмы возникают. К травмам может привести ошибка. Так, например, если. Травмирование может произойти при. Снег на склоне должен быть уплотнен. На леденистом снегу занятия лучше не проводить, так. Склон должен иметь достаточно длинный выкат. Переходить с пологих склонов на крутые. При выполнении учениками спусков, торможений. Учащиеся поочередно спускаются по склону. В этом. случае не будет встречного движения, столкновений и травм. При спуске нужно держать палки. Нельзя выставлять их вперед при потере. Необходимо соблюдать определенную. Передвигаясь на лыжах группой в. Спустившись, ученик не должен резко. В. исключительных случаях, когда препятствие при спуске появляется. Необходимо строго соблюдать. Общие. требования для учащихся общеобразовательных школ на уроках физической культуры. Создать. хорошую материально техническую базу.